• 13 Giugno 2024 13:38

Day by day

articoli, recensioni ed eventi

Salute

  • Home
  • Gli oli essenziali

Gli oli essenziali

Alcuni oli essenziali si rivelano particolarmente utili per purificare l’aria e per prevenire e combattere le malattie respiratorie di natura batterica e virale dovute alla stagione fredda e all’inquinamento atmosferico…

Passeggiare tra gli alberi del bosco

Nato in Giappone intorno agli anni Ottanta, lo Shinrin-yoku – ossia l’arte di “trarre giovamento dell’atmosfera della foresta” – è una pratica esperienziale attraverso la quale è possibile fruire dei…

Contro falsi miti e pregiudizi per combattere l’obesità

Nei confronti dell’obesità esistono radicati pregiudizi che hanno fino a ora impedito di affrontare in modo risolutivo questa che deve essere considerata a tutti gli effetti una vera e propria…

Come trasmettere ai bambini i valori del cibo

L’educazione alimentare costituisce un momento fondamentale per avviare il bambino a comportamenti corretti nei confronti del cibo, gettando le basi per un adulto capace di scelte consapevoli. Intervista alla dottoressa…

Curarsi con l’Arte

L’azione terapeutica del processo creativo. Ne parliamo con il dottor Enzo Soresi, medico, autore del libro Il cervello anarchico, in cui dedica un ampio capitolo ad Arte e creatività. Da…

Ansia: la paura senza volto

Intervista a Davide Tomatis, psicologo e psicoterapeuta. Dottor Tomatis potrebbe brevemente descriverci come si manifesta l’ansia? L’ansia si manifesta come una sensazione di disagio e di malessere diffuso, che non…

Immersioni: emozioni e rischi

L’immersione in apnea rappresenta una vera e propria attività sportiva che può essere praticata da chiunque segua uno stile di vita sano ed equilibrato. Ovviamente, è indispensabile una buona condizione…

Parliamo di mamme… e di allattamento

Intervista al dottor Gaudenzio Garozzo, medico chirurgo specializzato in medicina tradizionale cinese Partiamo dal neonato. È ormai diffusamente riconosciuto che il latte materno è l’alimento ideale per il neonato. Ma,…

Alcol: un pericolo per l’uomo e ancor più per la donna

L’etanolo presente nelle bevande alcoliche non è un nutriente, ma una sostanza tossica e, potenzialmente, una droga. 12 febbraio 2020 – Ormai da tempo l’Agenzia internazionale per la ricerca sul…

Alcolismo, malattia della famiglia

L’alcolismo non colpisce solo l’individuo che ne è portatore, ma coinvolge l’intero gruppo familiare e sovente anche gli amici. Ansia, disagio, vergogna, solitudine ma anche paura sono gli stati d’animo…